V SKC Ondřejov vědí, jak pečovat o zdraví

Ve Sportovně kulturním centru v Ondřejově získáte nejen skvělou fyzičku a dobrou náladu, ale také si můžete upevnit zdraví. Kromě již tradičních sportovních, tanečních, jazykových, hudebních i výtvarných kurzů přibývají i kurzy zaměřené na zdraví. Zveme vás na pravidelné pondělní lekce – Pilates s Bárou Valuchovou od 19 hod. a dynamickáóu jógu s relaxací od 20 hod. s Ditou Fuchsovou. Klasickou Hathajógu pod vedením Jolany Kamarýtové si můžete vyzkoušet v úterý od 17.30 a od 19.15 hod. Olga Šípková se ve svých nedělních lekcích jógy od 17 a 18.30 hod. se zaměřuje na využití široké škály jógových cvičení. Starším cvičenkám vyhovují dopolední lekce s Martou Princovou v úterý od 9.15 hod se zaměřením „aby záda nebolela“ a lekce Zdeny Ambrožové s výstižným názvem “Pohybem ke zdraví“ ve čtvrtek od 18 hod. SKC Ondřejov nabízí služby zaměřené na zdraví. Například certifikovaná terapeutka Ing. Lenka Jahelková vede poradnu celostní medicíny, kde léčí zdravotní obtíže podle metody MUDr. J. Jonáše, a také se zabývá detoxikaci organismu. Na psychoterapeutku Mgr. Dominiku Podhráskou se můžete obrátit, pokud máte vztahové, partnerské či rodinné obtíže, řešíte složité životní situace, problémy s profesním životem a další. Do pohody se můžete dát v rodinném klubu s přiléhavým názvem Pohoda, kde najdete odpočinkovou zónu SKC, kavárnu i dětskou hernu. V našem centru jste vždy vítáni. Nejde jen o pohyb, ale i o partu a kamarády, které si na společných lekcích najdete. Na podzim je pro vás připraveno několik zajímavých představení i koncertů. Více o akcích včetně předprodeje vstupenek, dalších kurzech i službách v SKC v Ondřejově najdete na www.skcvondrejove.cz. Za tým SKC Bohumila Řešátková